Voltei! Bom 2010! Ano novo, objectivos novos! (editado)

Olá minhas lindas!

Antes de mais: UM EXCELENTE 2010!

Desculpem lá o meu desaparecimento mas andei ocupada com a apresentação do curso que andava a fazer. Felizmente já acabou e tirei nota máxima ;)

Espero agora conseguir mais oportunidades no mercado de trabalho!!! Quero mesmo muito conseguir trabalho na minha área.

É verdade! No dia 12 de Dezembro o meu blogue fez um ano e eu esqueci-me completamente! Parabéns a mim...lol
Fazendo um balanço: foi super positivo! Incentivou-me neste processo de emagrecimento e conheci pessoas muito queridas que me apoiaram e ajudaram muito!

Balanço de 2009: foi certamente um grande ano na minha vida! Acabei o curso, casei e emagreci 15 kilos! Melhor de tudo? Não desisti de mim mesma! Isso porque as minhas dietas nunca passavam de umas semanas e acabava por desistir. Desta vez levei um ano inteiro a investir sempre em mim. Primeiro com ginásio, depois com RA e agora por fim com RA + hidroginástica (o ideal).
E sabem porque desta vez levei as coisas para a frente? Porque percebi que primeiro a cabeça tinha de mudar para depois mudar o corpo. Foram os meus péssimos hábitos que deram lugar a hábitos saudáveis para a vida!!! E isso sim foi uma grande mudança em mim! Foram 15 kilos, o objectivo eram 20 mas já estou muito feliz! :)

Entretanto, cortei o meu cabelo, ficou com um ar mais jovem :) Mandei apertar os meus casacos de inverno...fikei super feliz ao ver o espaço que sobrava em relação ao ano passado.

OBJECTIVOS PARA 2010:

EMAGRECER NO MÍNIMO 15 KILOS (estou com 85,5 kg - 1ª pesagem de 2010)
CHEGAR AOS 70 KILOS!
CONTINUAR COM A HIDROGINÁSTICA 3X POR SEMANA
IR À CONSULTA DE NUTRICIONISMO UMA VEZ POR SEMANA
VESTIR UM 40 DE CALÇAS (actualmente já consigo vestir umas 42 apertadinhas!hihihi)

METAS:

28/02 - 80 kg (menos 5,5kg)
12/04 - 75 kg (menos 10,5 kg)meu aniversário
15/06 - 70 kg (menos 15,5 kg)

Talvez estas metas sejam difíceis de atingir, mas eu já estou a dar uma grande margem, ou seja, apenas 500 gramas por semana. Espero conseguir mais ou menos conseguir bons resultados :) Se consegui 10 kilos com RA de Agosto a Dezembro, pode ser que com RA e hidroginástica consiga chegar ao Verão com menos 15! Vamos lá ver!

Desejem-me sorte!

Tudo de bom para vocês! Este ano vamos todas conseguir! Força!!!

bjnh***
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Vou ser ainda mais feliz!
Ainda mais bonita!
Ainda mais lutadora!
Ainda mais forte!